Khi nói đến chăm sóc da, mọi người hầu như luôn tập trung vào khuôn mặt với nhiều sản phẩm và chu trình skincare kỹ càng, nhưng còn da body thì sao? Đừng quên là chúng cũng cần được chăm sóc đấy nhé. Nếu trước đó chưa từng quan tâm đến vùng da cơ thể, bây giờ bạn có thể bắt đầu với câu hỏi đầu tiên: “Body oil là gì?”
Vậy body oil là gì?
Body oil (hay dầu dưỡng thể) là một sản phẩm chăm sóc da toàn thân, có thành phần chủ yếu từ các loại dầu, giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và bảo vệ da khỏe mạnh. Nhưng trong phạm vi bài này, GoodSeed sẽ chỉ bàn về body oil thiên nhiên – được làm từ dầu thực vật, tinh dầu thảo mộc và các thành phần phụ trợ (như vitamin C, E).
Dầu dưỡng da body thiên nhiên có thể sử dụng cho hầu hết mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Từ đó cải thiện tình trạng khô da, không đều màu, da bị mụn.
Body oil là gì?
Body oil dùng làm gì?
Dầu dưỡng da body có thể dùng trong nhiều mục đích như:
Cung cấp các dưỡng chất cần thiết và giúp dưỡng ẩm da hiệu quả
Vì có thành phần chủ yếu từ các loại dầu thực vật – chứa nhiều axit béo thiết yếu, vitamin và chất chống oxy hóa, cộng thêm khả năng thấm qua lớp dầu tự nhiên trên da, body oil dễ dàng được hấp thụ và đưa dưỡng chất quan trọng vào sâu dưới các lớp biểu bì da. Từ đó giúp nuôi dưỡng làn da mềm mại, khỏe mạnh.
Dầu thực vật có khả năng dưỡng ẩm tốt, nó hỗ trợ cho lớp sebum trên da giúp tăng khả năng dưỡng ẩm của da. Dưỡng ẩm là điều kiện tiên quyết giúp da khỏe mạnh và ngăn ngừa lão hóa sớm. Vì vậy mà dầu dưỡng đặc biệt hữu ích với làn da body – vốn thường bị khô nhiều hơn theo độ tuổi, và khi làm việc trong phòng lạnh.
Hỗ trợ làm mờ, cải thiện các nếp nhăn, vết rạn da
Gốc tự do là một trong những nguyên nhân làm chậm tốc độ sản sinh collagen và elastin – hai loại protein quan trọng giúp da đàn hồi, giữ được cấu trúc của da. Khi lượng sản xuất các protein này giảm xuống, da sẽ trở nên kém đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và vết rạn.¹
Trong dầu thực vật, đặc biệt là loại dầu ép lạnh chưa tinh chế có chứa nhiều vitamin E, A, K.. các chất chống oxi hóa, và dưỡng chất tốt cho da. vì vậy dầu dưỡng có khả năng ngăn chặn tác động của các gốc tự do, bảo vệ da khỏi tác nhân gây lão hóa. Duy trì thói quen sử dụng dầu dưỡng body hàng ngày giúp làm mờ nếp nhăn một cách hiệu quả.
Dầu dưỡng da body cũng giúp ngăn ngừa vết rạn da hiệu quả. Rạn da là sự đứt gãy cấu trúc da ở lớp trung bì khi cơ thể phát triển nhanh hơn khả năng đàn hồi của da – thường gặp khi mang thai. Dầu dưỡng da body giúp cải thiện khả năng đàn hồi của da, đồng thời liên tục cung cấp dưỡng chất để các tế bào da phát triển kịp với tốc độ lớn lên của thai nhi. Tuy vậy, nó lại có ít tác dụng với các vết rạn da hiện hữu vì vậy GoodSeed khuyên các mẹ dùng dầu dưỡng chống rạn càng sớm càng tốt, từ những tháng đầu tiên của thai kỳ.
Giúp da sáng và đều màu hơn
Một công dụng khác của dầu dưỡng không thể không kể đến là giúp da sáng và đều màu hơn. Các vitamin và chất chống oxy hóa trong dầu có khả năng đẩy nhanh quá trình sản sinh tế bào da mới, làm mờ dần các hắc tố, từ đó da sẽ ngày càng sáng lên. Các loại dầu rất giàu vitamin A như dầu gấc, Rosehip, Sea buckthorn, giúp chống lão hóa, đều màu da và hạn chế sản sinh hắc sắc tố melanin. Một số sản phẩm body oil cũng được thêm vào Vitamin C tan trong dầu, làm tăng hiệu quả làm dều màu da.
Nói về chăm sóc da không đều màu, GoodSeed có một bài viết bàn sâu hơn về vấn đề này. Bạn có thể đọc thêm tại: Da Mặt Không Đều Màu: Nguyên Nhân Và Cách Cải Thiện
Góp phần bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường
Có nhiều tác nhân có hại từ môi trường như: nắng, gió, không khí quá trong phòng lạnh, ô nhiễm không khí, vi khuẩn có hại… Da càng “có tuổi” thì lại càng dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân này. Đây là lý do mà nếu bạn bắt đầu quan tâm đến chăm sóc da body từ sớm: ở độ tuổi từ 25 – 30 thì bạn càng có lợi thế về sau so với những người đồng trang lứa. Body oil rất phù hợp trong việc bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài, vì chúng có thời gian dưỡng ẩm dài và dễ dàng kết hợp với sebum trên da tạo ra một hàng rào bảo vệ ngăn nước thất thoát qua da và không cho các tác nhân môi trường thâm nhập vào da.
Thêm vào đó, da được nuôi dưỡng thường xuyên sẽ ngày càng khỏe mạnh hơn, hoạt động hiệu quả hơn và tăng khả năng bảo vệ tự thân.
Dầu dưỡng da body có thể dùng trong nhiều mục đích
Body oil sử dụng như thế nào?
Sử dụng body oil rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian như bạn nghĩ. Tuy nó không mỏng nhẹ tức thì như lotion, nhưng các sản phẩm body oil được thiết kế tốt sẽ thấm nhanh, mượt da và không để lại cảm giác dầu trên da. Dưới đây GoodSeed sẽ chỉ cho bạn vài tips để giúp cho việc dùng body oil thêm hiệu quả:
– Dùng bao nhiêu dầu là đủ? Bạn chỉ cần một lớp dầu rất mỏng trên da. Lượng dầu dùng sẽ ít hơn nhiều so với kem và lotion. Để dễ hình dung thì với một vùng da nhất định, lượng dầu bạn cần chỉ bằng 1/4 so với kem và lotion. Dùng tay thoa đều (hơi miết một chút) để dầu dàn đều ra toàn bộ vùng da, cho đến khi bạn không còn cảm thấy dầu ở trên da nữa.
– Một tips thoa dầu hiệu quả là lấy dầu ra tay rồi xoa 2 bàn tay vào nhau, khi đó dầu sẽ trở nên ấm và “mềm” hơn, dễ dàng dàn mỏng và thấm nhanh vào da. Xem thêm bài viết về cách dùng dầu dưỡng da tại đây nhé.
– Một số vị trí sẽ cần được chăm sóc nhiều hơn: cổ là vị trí thường bị bỏ quên cả khi chăm sóc da mặt lẫn khi chăm da body. Ngoài ra bạn hãy chú ý vào các vị trí thường tiếp xúc nhiều với môi trường như: mặt trên của cánh tay, cùi chỏ, đầu gối, mu bàn chân, vùng da giữa mông và đùi sau.
– Dùng nhiều dầu hơn cho các vùng da khô hơn. Không phải vùng da nào cũng khô như nhau, vì vậy bạn hãy chủ động dùng nhiều dầu hơn cho các vùng da khô hơn.
– Cảm nhận và lắng nghe da là điều không thể thiếu để giúp da khỏe đẹp hơn. Trong khi các sản phẩm hóa học dùng các thành phần hóa học để “chiều chuộng” cảm giác dùng trên da, chúng đồng thời cũng làm chai khả năng cảm nhận và lắng nghe da của bạn. Dầu dưỡng với đặc tính thiên nhiên của nó giúp bạn dễ dàng cảm nhận và lắng nghe làn da hơn, nhờ đó mà da bạn được chăm sóc tốt hơn. Điều này thường diễn ra một cách tự nhiên và bạn không cần phải cố gắng. Sau khoảng 1-2 tuần dùng body oil, bạn sẽ hiểu da hơn và chăm sóc da ngày càng hiệu quả.
Khi dùng body oil chú ý chỉ thoa một lớp mỏng
Cách chọn loại dầu dưỡng da body phù hợp
Việc chọn được một loại body oil phù hợp sẽ tăng hiệu quả dưỡng da, nhưng đa số chúng ta thường không biết bắt đầu từ đâu. Thực ra nó rất đơn giản, mình sẽ chỉ cho bạn ngay sau đây:
Làm sạch và dưỡng da luôn song hành
Bạn không để ý nhưng rất có thể sản phẩm sữa tắm bạn đang dùng là thủ phạm làm da ngày càng khô, yếu và bị nhiều vấn đề hơn. Lý do vì các thành phần chất tẩy rửa hóa học, chất bảo quản, hương liệu… thường không tốt cho sức khỏe của da về lâu dài. Giải pháp là chuyển sang dùng xà phòng thiên nhiên, xà phòng cục handmade hoặc xà phòng lỏng đều được. Sự thay đổi đơn giản này thường đem lại hiệu quả đáng ngạc nhiên. Việc kết hợp một sản phẩm làm sạch tốt và body oil sẽ giúp da bạn khỏe mạnh và hạn chế được hầu hết các vấn đề về da thường gặp.
Khi chăm sóc bất cứ làn da nào, bước “dưỡng” thường diễn ra ngay sau bước “làm sạch”. Vì nếu da còn dơ thì các chất ô nhiễm từ môi trường có thể thấm sâu hơn vào da, đồng thời bụi bẩn sẽ hạn chế khả năng hấp thụ dưỡng chất từ dầu dưỡng. Vì vậy, thời điểm thích hợp nhất để dưỡng da body là ngay sau khi tắm. Khi đó các lỗ chân lông đã được làm sạch, mở ra thông thoáng, dễ dàng hấp thu dưỡng chất. Ngoài ra, lượng ẩm còn lại trên da sau khi tắm cũng sẽ được dầu giữ lại, giúp da đỡ khô hơn.
Hiểu về loại da và tình trạng da của bạn
Không cần phải đọc những tài liệu da liễu thì mới hiểu về da, bạn chỉ cần chú ý và cảm nhận. Da body thường có những vấn đề như: vùng lưng dễ bị mụn. Các vùng tiếp xúc nhiều với môi trường như: cổ, cùi chỏ, đầu gối, mặt trên cánh tay…dễ bị sậm màu và lão hóa sớm. Vùng đùi và ngực lại có thể bị khô. Trong quá trình thoa dầu bạn sẽ dần chú ý đến những đặc điểm riêng của mỗi vùng da, từ đó có thể điều chỉnh lượng dầu cho phù hợp hoặc kết hợp massage thêm.
Bạn có thể tự hỏi: mỗi vùng da có một vấn đề khác nhau thì liệu có thể chăm sóc tất cả với một body oil? Được, vì body oil được thiết kế bao gồm nhiều loại dầu và tinh dầu khác nhau nên có thành phần dưỡng chất rất đa dạng và tinh tế. Đơn cử một loại dầu như sweet almond oil , nếu được ép lạnh và chưa tinh chế, thì nó có đến hàng chục thành phần dưỡng chất: chất béo, vitamin, chất chống oxi hóa… tốt cho da.
Đó mới chỉ là thành phần của một loại dầu, trong sản phẩm body oil còn có nhiều thành phần khác tốt cho da, mình sẽ nói rõ hơn ngay bên dưới đây:
Hiểu về các thành phần trong dầu dưỡng
Dầu dưỡng nằm trong số ít các mỹ phẩm có thể làm hoàn toàn tự nhiên, không hóa chất (chất bảo quản, nhũ hóa, hương liệu…). Hơn thế nữa, nếu dùng những nguyên liệu phù hợp, nó sẽ rất giàu dưỡng chất (số lượng dưỡng chất gấp nhiều lần các loại kem, lotion). Đây là một trong những ưu điểm lớn của dầu dưỡng so với các sản phẩm dưỡng ẩm khác.
Một sản phẩm dầu dưỡng body thường có những thành phần chính sau:
– Dầu thực vật: đây là nhóm thành phần chính chiếm đến 99% thành phần của chai dầu dưỡng. Sản phẩm body oil thường được kết hợp từ 2-5 loại dầu khác nhau. Mỗi loại dầu sở hữu thành phần chất béo riêng biệt vì vậy việc kết hợp lại giúp tạo ra hỗn hợp dầu đầy đủ dưỡng chất và cảm giác dùng trên da thoải mái hơn.
– Tinh dầu thiên nhiên: tinh dầu thiên nhiên là phần tinh túy nhất của thảo mộc. Vì vậy không có gì lạ khi ngoài mùi thơm ra, nó còn có đặc tính dưỡng da, kháng khuẩn, kháng viêm, chống lão hóa… Đây là sự bổ sung rất giá trị đối với body oil. Nhiều sản phẩm body oil dùng hương tổng hợp để tạo ra mùi hương “hấp dẫn, độc đáo” hơn. Theo mình thì đây là một sự là một sự lãng phí phù phiếm và đáng tiếc. Vì hương liệu tổng hợp không đem lại bất cứ lợi ích nào ngoài mùi thơm, thậm chí có thể ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.
– Các hoạt chất bổ sung đặc biệt: Vitamin C tan trong dầu, Bakuchiol, Vitamin E… thường chiếm tỷ lệ <2% khối lượng sản phẩm, nhưng lại là những thành phần rất đáng tiền. Chúng giúp hỗ trợ các vấn đề như: cải thiện nếp nhăn, ngừa lão hóa, đều màu da, sáng da… và tăng đáng kể hiệu quả chăm sóc da.
Thế nào là một loại dầu thực vật tốt
Dầu nền chiếm đến 99% thành phần của body oil, vì vậy dầu nền tốt thì mới có thể làm ra được body oil tốt. Đáng tiếc là phần lớn dầu thực vật trên thị trường đều không đủ tốt để dưỡng da. Vậy dầu như thế nào mới được cho là tốt, phù hợp cho mục đích dưỡng da?
Một loại dầu tốt thường xét đến 2 yếu tố quan trọng:
– Cách dầu được ép ra. Tốt nhất là dầu được ép Lạnh (cold pressed) hoặc ép Vật Lý (expeller pressed). Ép vật lý là cách ép dầu có từ thời xa xưa, quá trình này chỉ dùng lực vật lý để ép dầu ra khỏi hạt, không dùng hóa chất hoặc gia nhiệt. Ép lạnh là công nghệ ép dầu hiện đại hơn, về bản chất đó là ép vật lý kết hợp với sự giám sát nhiệt độ để đảm bảo nhiệt độ của mẻ dầu luôn dưới 50 độ C.
– Cách dầu được xử lý sau khi ép. Dầu sau khi được ép ra thường được gọi là dầu virgin hay còn gọi là dầu chưa tinh chế (unrefined). Đây là loại dầu phù hợp nhất với việc dưỡng da vì nó có chứa đầy đủ các dưỡng chất thực vật có trong hạt. Nếu dầu trải qua quá trình tinh chế, màu và mùi của dầu cũng trở nên nhạt hơn – đây là dấu hiệu cho thấy dầu ít dưỡng chất hơn và trở nên kém hiệu quả khi dùng trên da.
– Lưu ý về dầu tinh chế: nhiều người (kể cả mình trước đây) nghĩ là dầu tinh chế là dầu vigin được đem đi tinh chế. Nhưng nếu vậy thì tại sao dầu tinh chế lại rẻ hơn nhiều so với dầu virgin? Thực ra dầu tinh chế Không phải làm từ dầu virgin, mà từ loại dầu được ép bằng những phương pháp khác như ép nhiệt và ép dung môi. Đó là lý do mà 99% dầu tinh chế trên thị trường đều Không phù hợp để dưỡng da. 1% còn lại là trường hợp ngoại lệ, đó là dầu được tinh chế chuyên biệt từ dầu vigin, dùng những kỹ thuật được thiết kế riêng cho mục đích dưỡng da – trường hợp này thì dầu tinh chế lại có giá Cao Hơn dầu virgin.
Để hiểu thêm về các đặc điểm ép lạnh, chưa tinh chế, mời bạn đọc thêm bài viết: Refined Or Not Refined – Làm Sao Để Chọn Lựa?
Dầu dưỡng thể body oil Vitabox có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên
Cần lưu ý những gì khi sử dụng dầu dưỡng thể?
Để dùng dầu dưỡng thể một cách hiệu quả, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
Dùng thử trên vùng da nhỏ
Lời khuyên này được áp dụng với bất cứ loại mỹ phẩm mới nào khi mới dùng lần đầu. Một số ít người có cơ địa mẫn cảm với một thành phần nào đó trong dầu dưỡng. Do đó, khi mới làm quen với một sản phẩm body oil, bạn nên kiểm tra kích ứng trên vùng da nhỏ ở mặt trong cánh tay và theo dõi trong vòng 48h. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào của dị ứng hoặc kích ứng (ngứa, đỏ, sần…) hãy ngưng sử dụng dầu ngay.
Tiếp theo là đến bước dùng thử, mục đích của dùng thử là để da làm quen với dạng sản phẩm mới. Ví dụ bạn đang dùng quen dạng kem/lotion thì khi chuyển sang dùng dầu da có thể cần thời gian làm quen và thích nghi. Cách dùng thử khá đơn giản, bạn chỉ cần dùng thử một lượng dầu nhỏ rồi tăng dần qua từng ngày cho đến khi cảm thấy vừa đủ với nhu cầu.
Xem thêm tại: Dùng Thử Mỹ Phẩm Để Tránh Bị Kích Ứng: Làm Thế Nào Cho Đúng?
>> Tham khảo thêm: Những loại dầu nào có thể dùng trực tiếp lên da?
Cần dùng thử body oil trên vùng da nhỏ để tránh xảy ra hiện tượng kích ứng
Sử dụng lượng dầu vừa đủ
Có thể bạn chưa biết, sở dĩ lotion và kem có khả năng dưỡng ẩm cũng là nhờ có thành phần dầu dưỡng. Tuy nhiên kem dưỡng và lotion chỉ có ~10% thành phần dầu, còn lại là nước và chất nhũ hóa. Vì dầu dưỡng có 100% thành phần là dầu, nên lượng dầu cần dùng sẽ ít hơn nhiều so với kem dưỡng. Và chỉ cần một lớp rất mỏng trên da là đủ phát huy tác dụng.
Khi thoa dầu, bạn hãy lấy dầu từng ít một, thoa đều khắp vùng da, càng rộng càng tốt. Thoa dầu sau khi tắm, khi da còn ẩm sẽ giúp dầu dễ dàng tán mỏng ra trên da hơn. Sau khi thoa, bạn hãy để ý xem sau đó da đã đủ ẩm chưa, nếu thiếu thì lần sau dùng nhiều dầu hơn một chút. Tránh thoa quá nhiều dầu ngay từ đầu sẽ làm dầu đọng lại trên da, khiến da không thoải mái.
Các câu hỏi thường gặp về dầu body oil
Body oil có nuôi lông không?
Không. lông nhiều hay ít, dài bao nhiêu phụ thuộc vào các yếu tố như phân bố lỗ chân lông, di truyền, chu kỳ sinh trưởng của lông. Dầu dưỡng da body không ảnh hưởng đến các yếu tố này, nên nó sẽ không làm body bạn nhiều lông hơn hoặc lông mọc dài hơn được.
Ngoài ra, cơ chế dưỡng ẩm của dầu, kem dưỡng, lotion là giống nhau (đều là dưỡng ẩm bằng dầu) nên bạn không cần lo rằng dùng dầu sẽ nuôi luông nhiều hơn so với lotion và kem.
Body oil nào tốt?
Sản phẩm body oil tốt thường phụ thuộc vào nhiều yếu tố liên quan đến công thức, phẩm cấp của nguyên liệu, uy tín thương hiệu… Tuy nhiên một đặc điểm đơn giản có thể giúp bạn nhận diện body oil tốt là sản phẩm thường có thành phần là dầu thực vật và tinh dầu thiên nhiên, không dùng hương liệu tổng hợp.
Da đang lên mụn có dùng dầu dưỡng được không?
Nếu đang có mụn viêm, mụn mủ, tình trạng nặng, hoặc đang bị kích ứng da, hoặc da đang nhạy cảm sau khi trị liệu, thẩm mỹ… các trường hợp này có một đặc điểm chung là da đang trong trạng thái không bình thường, bị stress, đây không phải lúc để cho da làm quen với mỹ phẩm mới. Điều nên làm là cho da nghỉ ngơi, chăm sóc nhẹ nhàng, tham khảo ý kiến bác sĩ (nếu cần) cho đến khi da ổn định trở lại, sau đó bạn hãy bắt đầu dùng dầu dưỡng.
Nếu chỉ là một số mụn thông thường, không quá nhiều, quá nặng, bạn vẫn có thể dùng dầu để chăm sóc da.
Dùng dầu dưỡng rồi có cần dùng kem dưỡng nữa không?
Không cần, dầu dưỡng có tác dụng dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da, nên có thể thay thế hoàn toàn cho kem dưỡng, lotion. Một số nơi chia sẻ tips dùng kết hợp cả kem dưỡng và dầu dưỡng, chúng tôi cho rằng điều này không cần thiết và có khả năng gây bí chân lông, mụn ẩn.
Nếu bạn dùng dầu dưỡng mà vẫn cảm thấy da khô, thiếu sức sống, thì tốt nhất nên cân nhắc kết hợp thêm một số biện pháp khác như: uống nhiều nước, bổ sung dinh dưỡng, thực phẩm bổ sung, tắm nước thảo mộc (hoặc sữa, trái cây…), thể dục thể thao … nhằm tăng khả năng giữ nước của tế bào da.
Body oil trị viêm nang lông được không?
Nhiều loại tinh dầu thiên nhiên nhờ đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm của nó, có thể hỗ trợ cho vấn đề viêm nang lông. Vì vậy một cách tình cờ, việc dùng body oil có các tinh dầu này có thể cải thiện tình trạng da. Tuy nhiên, Body oil Không phải là thuốc và Không được thiết kế để chữa trị bất cứ bệnh lý nào về da. Vì vậy chúng tôi luôn khuyến nghị khách hàng gặp các vấn đề bệnh lý về da nên tham vấn ý kiến bác sĩ và để cho da ổn định lại trước khi dùng dầu dưỡng.
Body oil dùng cho mặt được không?
Không nên sử dụng body oil cho mặt. Vì mỗi vùng da trên cơ thể sẽ có cấu tạo khác nhau và cần nhu cầu chăm sóc riêng. Vùng da mặt thường mỏng và nhạy cảm hơn, trong khi vùng da body thường dễ bị khô hơn. Do đó, tốt nhất, bạn nên tuân theo hướng dẫn sử dụng để đạt hiệu quả chăm sóc da.
>> Tham khảo thêm:
– 5 cách dưỡng da khô tại nhà hiệu quả từ thiên nhiên
– Mách bạn 6 cách chăm sóc da chống lão hóa đơn giản tại nhà
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc ban đầu: “Body oil là gì?”. Hãy chăm da body thường xuyên với dầu dưỡng thể để có một làn da khỏe mạnh. Đồng thời đừng quên tham khảo thêm nhiều cách chăm sóc da khác tại chuyên mục Blog của Vitabox nhé.
Nguồn tham khảo:
(1): Focus on the Contribution of Oxidative Stress in Skin Aging – PMC
Leave a Reply